Como debe ser la alimentación de los niños que practican Taekwondo?

El taekwondo es apto para niños a partir de los 4 años pero hay que considerar que ,no va a ser lo mismo entrenar a un niño menor de 10 años que a un adolescente de 16 a. Esto es algo que se debe entender desde el primer momento que se opta por las artes …

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